Kasvojen itsehengitys tai nuorten pitäminen

kauneus

Valitettavasti naisten nuoruus ja kauneus ovat hyvinlyhytikäisiä. 25 vuoden jälkeen alkaa ihon ikääntymisen ensimmäiset oireet. Siksi on tämän iän mukaan kosmetologeille suositeltavaa aloittaa kasvojen ja kaulan tilan seuranta, jolloin he käyttävät säännöllisesti erilaisia ​​toimenpiteitä varhaisen ikääntymisen säilyttämiseksi ja ehkäisemiseksi. Tällaisista menetelmistä on mahdollista jakaa kosmeettisia naamioita, erilaisia ​​puhdistus-, ruokinta- ja tonic-menetelmiä sekä varmasti hierontaa. Se on jälkimmäinen menetelmä, joka on turvallisin ja luotettavin. Oikean mekaanisen vaikutuksen ansiosta ihon verenkierto kasvaa, mikä osaltaan parantaa solujen metabolisia prosesseja. Tämä tarkoittaa, että iho tulee nuorekkaan, tuoreen ja joustavamman.

Kuitenkin kaikilla naisilla ei ole varaapäivittäin vierailu kauneushoitola. Tässä suhteessa jokainen nainen ennättää tai myöhemmin miettii, miten tehdä kasvohieronta itse. Tietenkin tämä menettely on paljon huonompi kuin ammattimainen hieronta, mutta sillä on silti hyödyllinen vaikutus. Ja jos noudatat kaikkia tärkeitä sääntöjä, tämän keinon säilyttäminen voi olla erittäin hyvä.

Kasvojen itsehengitys: valmistelu

Puhdista kasvosi meikkiin, pese ja pyyhiiho mikä tahansa puhdistusemulsio. Myös käsien on oltava puhtaita. Hieronnassa voit käyttää mitä tahansa kermaa, mutta on parasta käyttää kosmeettisia öljyjä näihin tarkoituksiin. Toisin kuin kerma, se imeytyy hitaasti ihoon, joten sinun ei tarvitse jatkuvasti voitele kasvosi tai käsiä toimenpiteen aikana. Levitä öljyä leukaan, nenän ja otsan takaosaan ja levitä tuote tasaisesti koko kasvot.

Suoritustekniikka

Itsihieronta perustuu pyöreisiin liikkeisiin,jotka on tehty useilla eri tavoilla. Ensimmäinen on hieman kynsien pistelyä, kun taas sormet kootaan hyppysiksi. Toinen - lyönnit, työntämällä tapetta ja kolmas - värähtelyliike. Kaikki vaikutukset toteutetaan tietyissä suunnissa.

Hieronta -liikkeiden ohjeet:

  • leukan pohjasta kaulaan;
  • leuan keskiosasta korvan alaosaan;
  • Huulen kulmasta korvan keskelle;
  • ylähuulta temppeliin;
  • nenän takana ylöspäin;
  • Pyöreät liikkeet sierainten reunoilla (ylöspäin kunkin sieraimen ulkosivulla);
  • alemman silmäluomen (ulomman silmän sisäkulmasta);
  • yläosassa (sisemmästä ulkokulmaan);
  • puolelta otsa ylös ja sivuille.

On suositeltavaa aloittaa kasvojen pohjasta,nostoa varovasti otsalle. Paineen voimakkuus riippuu alueesta: silmän alueella tulisi tehdä lempeä liikkeet ja kulmakarvat, nenä ja leuka - tehokkaampi.

Sen jälkeen kun kasvojen itsehieronta on valmis,poista kosmetiikkaöljy kuivalla puuvillalla. Sitten voit pyyhkiä kasvot jäällä. On suositeltavaa hieronta päivittäin ennen nukkumaanmenoa. Mutta sitä ei saa käyttää väärin, koska liiallinen mekaaninen vaikutus voi vahingoittaa ihoa.

Veistoksellinen kasvohieronta: ikääntyvän ihon hoito

Itsensä hieronta on ennaltaehkäisevävarhaisten ryppyjen ulkonäkö. Ajan myötä ikääntymisen merkkejä väistämättä tummistavat naisen kasvot. Veistohieronta auttaa heitä torjumaan. Sen nimi kirjaimellisesti puhuu itsestään: hierontaterapeutti tarkasti "veistää" kauniin kasvon muotoa.

Toisin kuin muut menetelmät, tämä perustuusyvä ja johdonmukainen kehittyminen kaikissa lihaksissa. Lisäksi hierontaliikkeet vaikuttavat imunesteisiin, ihonalaisiin rasvoihin ja verisuonten syvälle ihon alle. Sen lisäksi, että kasvojen itsehengitys, tämä toimenpide parantaa verenkiertoa ja aineenvaihduntaprosesseja. Indikaatiot sen tarkoituksesta - se on ryppyjä, kaksinkertainen leuka ja "sagging" soikea kasvot.