Miten proteiinien vaihto ihmisen elimistössä?

terveys

Proteiini on yksi tärkeimmistä paikoistakaikki elävän solun orgaaniset elementit. Se on melkein puolet solumassasta. Ihmiskehossa on jatkuvasti vaihdettava proteiineja, jotka tulevat ruokaan. Ruoansulatuskanavassa proteiinit hajoavat aminohappoiksi. Jälkimmäiset tunkeutuvat veren sisään ja kulkevat maksan solujen ja alusten läpi sisään sisäisten elinten kudoksiin, joissa ne syntetisoidaan uudelleen tiettyihin proteiineihin tietystä elimestä.

Proteiinin aineenvaihdunta

Proteiinien vaihto
Ihmiskeho käyttää proteiinia amuovimateriaalia. Sen tarve määräytyy vähimmäismäärän mukaan, joka tasapainottaa proteiinihävikkiä. Aikuisen terveellisen henkilön kehossa proteiinien vaihto tapahtuu jatkuvasti. Jos näitä aineita ei ole riittävästi nautittu ruoan kanssa, elin voi syntetisoida kymmenen kahdestakymmenestä aminohaposta, kun taas kymmenet ovat korvaamattomia ja niitä on täydennettävä. Muussa tapauksessa tapahtuu proteiinisynteesi hajoaminen, mikä johtaa kasvun estymiseen ja ruumiinpainon alenemiseen. On huomattava, että jos vähintään yksi välttämätön aminohappo puuttuu, elimistö ei tavallisesti voi elää ja toimia.

Proteiinien aineenvaihdunnan vaiheet

Proteiinien vaihto elimistössä
Proteiinien vaihto kehossa tapahtuu seurauksenaravinteiden ja hapen saanti. Olemassa erityisiä aineenvaihdunnan vaihetta, joista ensimmäinen on tunnusomaista entsyymidigestiolla proteiinien, hiilihydraattien ja rasvojen Liukoisten aminohappoja, monosakkaridit, disakkaridit, rasvahapot, glyseroli, ja muut yhdisteet, jonka jälkeen ne imeytyy vereen ja imusolmukkeiden. Toisessa vaiheessa ravinteet ja happi kuljetetaan verellä kudoksiin. Tällöin tapahtuu niiden jakaminen lopputuotteisiin sekä sytoplasman hormonien, entsyymien ja ainesosien synteesi. Aineiden hajoamisen aikana vapautuu energiaa, mikä on välttämätöntä luonnollisten prosessien syntetisoimiseksi ja koko organismin työn normalisoimiseksi. Proteiinin aineenvaihdunnan edellä mainitut vaiheet johtavat lopullisten tuotteiden poistamiseen soluista sekä niiden kuljettamisesta ja erittymisestä keuhkoihin, munuaisiin, suolistoihin ja hikirauhoihin.

Proteiinien aineenvaihdunnan vaiheet
Proteiinien edut ihmisille

Ihmiskeho on erittäin tärkeäkorkealaatuisten proteiinien vastaanottaminen, koska vain niistä voidaan syntetisoida erityisiä aineita. Erityinen rooli on proteiinin aineenvaihdunta lapsen kehossa. Loppujen lopuksi hän tarvitsee lukuisia uusia soluja kasvulle. Kun proteiinien saanti on riittämätöntä, ihmiskeho lakkaa kasvamasta ja sen solut uudistuvat paljon hitaammin. Täydellisiin eläinproteiineihin. Näistä kalan, lihan, maidon, munien ja muiden vastaavien elintarvikkeiden proteiineilla on erityistä merkitystä. Puuttuvat ovat pääasiassa kasveja, joten ruokavalio tulee koostua siten, että se täyttää kaikki kehosi tarpeet. Kun ylimääräinen proteiineja, niiden ylimääräinen hajoaa. Tämä sallii kehon ylläpitää tarvittavaa kemiallista tasapainoa. Proteiinien vaihto on erittäin tärkeä ihmisen elämässä. Rikkomisen vuoksi keho alkaa kuluttaa omien kudostensa proteiinia, mikä johtaa vakaviin terveysongelmiin. Siksi sinun pitäisi huolehtia itsestäsi ja ottaa vakavasti ruokaa.